【2022年最新】市販で買える無添加食パン8選！国産小麦使用からお手頃パンも紹介！
スーパーやコンビニなどでたくさんの種類の食パンが売られていますが、体に良くないとされる添加物を含む商品が多くあります。
そんな中でどの食パンを選べばよいのか？子どもも大人も、家族みんなで安心して食べられる食パンがないのか気になりますよね？
そこで今回はスーパーや身近なお店で購入できる無添加食パンを8つ紹介します！
小麦も産地をまとめています！国産小麦使用のものも紹介しますのでぜひ食パンを買う際の参考にしてくださいね！
- 家族みんなで安心して食べられる無添加食パンが知りたい！
- 食パンの添加物はどんなものが体に良くないのか知りたい！
市販で買える無添加食パン 国産小麦使用3選
身近なスーパーやコンビニなどの市販で購入できる食パンの中から、安心安全な原料で作られている無添加食パンを紹介します！
パッケージの裏の原材料をチェックして、なるべく添加物が少ないシンプルなもの、そして国産小麦を使用したものをピックアップしました。
パスコ 超熟国産小麦
パスコの「超熟国産小麦」は、国産小麦100％の食パンです。
同シリーズの「超熟」も添加物が少なく人気ですが、こちらの商品はより原材料にこだわり、北海道産の小麦とバターを使用しています。
| 原材料 | 小麦粉（国内製造）、砂糖、バター、パン酵母、食塩、醸造酢、米粉、（一部に小麦・乳成分を含む） |
| 小麦の産地 | 北海道産 |
| 価格例 | 315円 |
イーストフード、乳化剤不使用ですが超熟製法でもっちりと柔らかい食感が特徴です。
パスコの超熟国産小麦について詳しく知りたい方はこちらの記事もおすすめ
超熟国産小麦はどこで売ってる？スーパー・コンビニの取り扱いを調査
パスコの「超熟」と「超熟国産小麦」の違いは？原材料と産地を徹底比較
ポチップ
タマヤパン 天然酵母の角食パン
タマヤパンは、国産の素材にこだわった大阪発の製パンメーカーです。
「お米のように毎日食べて欲しい。」という思いで作られる食パンは、こだわりの天然酵母と北海道産小麦を使用しています。
しっとりして柔らかい食感が特徴です。
| 原材料 | 小麦粉（国内製造）、自家製酵母、砂糖、植物油脂、パン酵母（白神こだま酵母）、食塩、醸造酢、バター、卵 （小麦粉は国産小麦を使用しています。） |
| 小麦の産地 | 北海道産 |
| 価格例 | 368円 |
関西圏はもちろん、全国のスーパー、百貨店で取り扱いがありますので是非お住まいの地域で探してみてください。
セブンプレミアム 北海道産小麦の金の生食パン
セブンプレミアム「北海道産小麦の金の生食パン」。
産地にこだわり、小麦、生クリーム、発酵バターはすべて北海道産を使用しています。
北海道産小麦にブランド小麦「春よ恋」をブレンドしていて、ふんわりもっちりとした食感の食パンです。
| 原材料 | 小麦粉（小麦（北海道産））、小麦粉調製品（小麦粉、砂糖、その他）、砂糖、クリーム、バター、パン酵母、 食塩、発酵種、発酵風味料、 （一部に乳成分・小麦を含む） |
| 小麦の産地 | 北海道産 |
| 価格 | 375円（税込） |
セブンイレブン、イトーヨーカドーなどのセブンアンドアイ系列のお店で購入できます。
市販で買える無添加食パン【輸入小麦使用5選】
ここからは市販で買える無添加食パンの輸入小麦使用のものを5つ紹介します。
輸入小麦は残留農薬の心配があるためあまりおすすめはできません。
しかし、コスパの面から「小麦の産地は気にしないけど、無添加がいい！」という方は参考にしてみてください。
セブンプレミアム セブンブレッド
セブンプレミアムの食パン「セブンブレッド」です。
これは、イーストフード、乳化剤不使用です。不要な添加物は使用していないので、なるべくシンプルでコスパのいいパンを選びたい方の選択肢になります。
バターの風味がよく、柔らかい食感の食パンです。
| 原材料 | 小麦粉、砂糖、食用調合油（なたね油、オリーブ油）、食塩、パン酵母、発酵種、バター、小麦ふすま、（一部に乳成分・小麦・大豆を含む） |
| 小麦の産地 | 輸入小麦 |
| 価格 | 172円（税込み） |
小麦粉は国産ではありませんが、添加物は使用されていません。
トップバリュグリーンアイ パン・ド・ミ
イオンのプライベートブランド、トップバリュグリーンアイの「パン・ド・ミ」。
マーガリンやバターの代わりにオリーブオイルを使用したトランス脂肪酸ゼロの食パンです。
国産小麦ではありませんが、イーストフード、乳化剤は不使用です。
| 原材料 | 小麦粉(国内製造)、砂糖、パン酵母、オリーブ油、発酵風味料、食塩、植物性たん白、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む) |
| 小麦の産地 | 輸入小麦 |
| 価格 | 170円（税込） |
表面がカリッと仕上げてあり、フランスパンのような食感です。トランス脂肪酸が気になる方にはおすすめです。
シャトレーゼ 無添加食パン
お菓子で人気のシャトレーゼからも無添加の食パンが販売されています。
乳化剤、保存料、イーストフード不使用の食パンです。
国産小麦ではなく、ショートニングが使用されていることが懸念点ですが、気軽に購入できる乳化剤・保存料は不使用の食パンです。
| 原材料 | 小麦粉、牛乳、砂糖、ショートニング、パン酵母、食塩、でん粉、レモン果汁、モルト、小麦たんぱく、麦芽粉末、乳清ペプチド、アセロラ粉末、米麹 |
| 小麦の産地 | 輸入小麦 |
| 価格 | 194円（税込） |
本来パンには使用されない原材料が多く使われているのが気になります。
紀ノ国屋 イギリスパン
老舗高級スーパー、紀ノ国屋の「イギリスパン」は非常にシンプルな原材料で作られている無添加食パンです。
1958年の販売からずっと人気の商品で、伝統的な手法で作られる職人手作りのパンです。
| 原材料 | 小麦粉、ホップス種、砂糖、食塩、イースト（原材料の一部に小麦を含む） |
| 小麦の産地 | 輸入小麦 |
| 価格 | 415円 |
原材料は5つととってもシンプル！
成城石井 パン職人のこだわり湯種食パン
成城石井で人気NO.1の「パン職人のこだわり湯種食パン」。
保存料・添加物を使用せず、原料そのままの素朴な味が魅力です。
| 原材料 | 原材料 小麦粉、湯種（小麦粉、砂糖、食塩、脱脂粉乳）、加糖練乳、バター、砂糖、イースト、脱脂粉乳、調味酢、食塩、（一部に小麦・乳成分を含む） |
| 小麦の産地 | 輸入小麦 |
| 価格例 | 400円 |
湯種特有のふわふわ・もちもち生地が人気のパンです。
無添加食パンを選ぶ2つのポイント！
無添加食パンを選ぶポイントは「国産小麦であること」、「原材料や添加物をチェックすること」が大切です。
いくら無添加であっても、輸入小麦であれば残留農薬の心配があります。
また、「無添加」と書かれていても「無添加」の基準は各メーカーによって異なります。
きちんと自分の目でチェックすることが大切です。
無添加食パンを選ぶポイント①国産小麦なら残留農薬の心配が少ない
市販で売られている安価な食パンの多くは外国産の小麦で作られています。
輸入されている小麦にはポストハーベストと呼ばれる農薬が使われています。
海外から日本への長い輸送期間に耐えるために収穫後にさらに農薬がかけられ、残留農薬の危険性があります。
いくら無添加であっても、使用している小麦が輸入なら安全とは言い難いです。
食パンだけではなく小麦を使用した食品を選ぶ際には国産小麦を選ぶようにしましょう。
無添加食パンを選ぶポイント②原材料と添加物をチェック！
本来パンは、「小麦・酵母・砂糖・塩・油脂類」の4つの原材料で作ることができます。
しかし、安価に、そして大量生産するために、これらの材料だけではなく様々な原材料を使ったり、価格の安い原材料が使われます。
また、市販の食パンは、柔らかさや腐敗防止のため、安価にパンを作るために多くの添加物が使用されています。
安心できる国産小麦の無添加パンは価格が高いことが多いです。
コスパの面を考える場合も、小麦の産地をチェックし、必ず原材料と添加物はチェックしてくださいね。
まとめ
この記事では、安心して食べられるおすすめの無添加食パンを8つ紹介しました。
普段何気なく選んでいる食パンですが、気になるものが入っていないかをチェックして納得して選ぶことが大切ですね。
こちらをぜひ参考にして、家族みんなで安心して食べられる食パンを見つけてくださいね！
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