疲労回復や代謝を助ける役目などがあるといわれているクエン酸。

すっきりとした気分を味わうのに最適なクエン酸ジュースですが、クエン酸が豊富に含まれている無添加のジュースにはどのようなものがあるのか気になりますよね！

この記事では、クエン酸の無添加ジュースのおすすめ7選を紹介します。また、クエン酸を飲むメリットについても徹底解説します。

クエン酸の無添加ジュースおすすめ7選！

ここでは、クエン酸の無添加ジュース7選を紹介します。

①沖縄特産販売株式会社｜青切りシークヮーサー100プレミアム

青切りシークヮーサー100プレミアムは、栄養満点の青切りシークヮーサーを皮ごと丸搾りした果汁100%のジュースです。

青切りシークヮーサー100プレミアムのシークヮーサーは、沖縄県北部の大宜味村（おおぎみそん）で栽培されています。

収穫が始まる9月頃は、緑色の果皮で酸味が強く、この頃の果実を「青切り」と呼びます。

冬になると熟した果実は黄色くなり、甘みも出てくるのが特徴です。

シークヮーサーは、栄養価が高く天然の「クエン酸」を豊富に含んでいます。

クエン酸には、血流を促進する働きや抗酸化作用があります。

また、体内の乳酸を分解する働きもあるため、疲労回復に適しています。

スポーツや仕事の後に飲むのがおすすめです。

また、シークヮーサーはフラボノイドの一種「ノビレチン」という健康に良いとされている栄養成分も多く含まれています。

柑橘系の中でも、シークヮーサーはレビノチンの含有量が多いことが分かりますね。

青切りシークヮーサー100プレミアムの口コミを紹介します。

食事のお供に、単独のドリンクとしてもとても美味しくいただいてます。家族にもわけてあげてます。焼酎にいれて楽しんでいます。

ウオーキング後の朝食時に、シークワーサーの豆乳割り（シークワーサー50ml、豆乳100ml）を飲んでいます。トロッとしたヨーグルト風味の食感と少しの苦味がクセになります。夫婦で朝のお通じが良くなったねと喜んでいます。

レモンなどの柑橘と同じように様々なアレンジが可能であり、焼酎や炭酸と割って美味しく飲めると評判です。

【楽天ランキング1位】青切りシークヮーサー100プレミアム 720ml　1本シークワーサー 果実 原液 青切り 果汁 100 クエン酸IKKO あおぎりビタミンCノビレチン 家庭の医学 100％ シークワーサー本舗 琉球大学 北里大学

沖縄シークワーサー本舗

¥4,104 （2024/02/06 17:12時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

②沖縄アロエ｜シークヮーサージュース

沖縄アロエのシークヮーサー果汁は、沖縄県北部ヤンバル地域の山原で栽培された青切りシークヮーサーを100%使用しています。

無添加のシークワーサー原液で、お好みの濃さでジュースを作れます。

沖縄アロエのシークヮーサー果汁は、9月から11月の期間に収穫したシークヮーサーを一気に皮ごと搾汁し、冷凍保管して通年生産しています。

苦みを抑えて、さっぱりと飲みやすく仕上げていることが特徴です。

栄養価が高い天然のクエン酸を豊富に含んでいます。

500mlの他に、150mlの少量販売もあります。

沖縄アロエのシークヮーサー果汁の口コミを紹介します。

健康診断に向けて、飲んでいます。

添加物が入っていないので、安心して飲めます。炭酸で割って美味しく飲んでいます。

シークヮーサーの栄養素を手軽に摂取できることは、嬉しいですね！

お歳暮 アロエベラ720ml＆シークヮーサー500ml 2本セット ギフト ジュース 送料無料 アロエベラジュース シークワーサージュース 沖縄県産 健康飲料 ジュースギフト 飲み比べセット 贈り物 プレゼント 内祝い お中元 ジュースセット のし対応 出産内祝い シークワーサー

沖縄アロエ

¥5,600 （2024/02/06 17:13時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

③陽だまりファーム｜陽だまり 梅シロップ

陽だまり梅シロップは、農薬を使用していない自然栽培の小梅と砂糖のみで製造された梅シロップです。

陽だまり梅シロップの梅は、小梅で作られます。

エキスも多く搾取しやすいためです。

4倍に希釈して梅ジュースとして楽しむのはもちろん、焼酎や牛乳で割るなど、様々なシーンで楽しむことができます。

梅シロップに含まれるクエン酸が効率的に摂れるのは嬉しいですね。

陽だまり梅シロップの口コミを紹介します。

無添加のかき氷のシロップとして、購入しました。子どもたちにも人気で、夏には毎年購入しようと思っています。

ほんのり甘く、飲みやすい梅シロップです。疲れがとれます。

甘さもあり、子どもにも親しみやすい味のようですね！

陽だまりファーム 梅シロップ 550ml 4倍希釈時25%うめ果汁入り飲料 国産 梅ジュース シロップ

はままつ出世マーケット

¥2,600 （2024/02/06 23:19時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

④大宜味シークヮーサーパーク｜芳醇青切り果汁

大宜味シークヮーサーパークの青切り果汁は、長寿の里でも知られる沖縄県大宜味村（おおぎみそん）にあるシークヮーサー専門店が製造しています。

大宜味シークヮーサーパークの青切り果汁は、シークヮーサーの実が熟する前、果皮が緑色の時期に収穫された未熟果の青切りシークヮーサーを100％使用しています。

果実の持つ爽やかな口あたりと、皮ごと丸搾りにこだわり製造しています。

水、お湯、炭酸水などで好みに合わせ3〜5倍に薄めて飲用できます。

栄養価が高いクエン酸を効率よく摂取できます。

大宜味シークヮーサーパークの青切り果汁の口コミを紹介します。

夏は、炭酸ペリエと割ったり、カルピスに数滴加えたり、手作りドレッシングにも足したり、冬はお湯で割ってhotで飲むのも美味しいです。万人受けする味だと思います。定期購入で4本目。

今年の夏はお水とこれを割ってビタミンC摂取しました。さっぱりとしてこの夏乗り切れた気がします。

大人から子どもまで飲みやすく、柑橘の風味としてドレッシングにも使えるのは嬉しいですね！

【2022年8月度月間優良ショップ受賞】青切り果汁 720ml(沖縄県産 青切りシークワーサー 無添加 果汁100%ジュース) シークワーサー ジュース

大宜味シークワーサーパーク

¥2,680 （2024/02/06 23:41時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

⑤光｜スポーツドリンク

光食品のオーガニックスポーツドリンクは、有機JAS認証のオーガニックスポーツドリンクです。

熱中症対策ドリンクとして、汗をかいた後の水分・ミネラル補給におすすめです。

光食品のオーガニックスポーツドリンクは、有機果汁を使用し、有機果実本来の甘みを生かした甘さ控えめのスポーツドリンクです。

一般的なスポーツドリンクに使用されている砂糖や異性化糖は使用しておらず、スポーツ時はもちろん熱中症対策や風邪をひいた時などの水分補給にも利用できます。

クエン酸含有の高い、レモン果汁やゆず果汁がふんだんに使われています。

光食品のオーガニックスポーツドリンクの口コミを紹介します。

ゆずの風味とレモンの爽やかさで後味がさっぱりした飲みやすいドリンクです。

人工甘味料を使用したスポーツドリンクが多い中、有機果汁と食塩のみで作られているこちらの飲料は、とても信頼しています。自宅に常備してあります。

人工甘味料や添加物が無添加のスポーツドリンクであることも、嬉しい点ですね。

【2月10日(土)1時59分まで全品対象エントリー&購入でポイント5倍】光食品 オーガニックスポーツドリンク 280mlペットボトル×24本入｜ 送料無料 スポーツ ぶどう りんご レモン ゆず 果汁 熱中症

MISONOYA楽天市場店

¥4,412 （2024/02/06 23:29時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

⑥アグリコ株式会社｜赤しそジュース無糖

アグリコ株式会社の赤しそジュースは、大分県大分市竹中にあるアグリコ社の農場で栽培されている無農薬の赤しそを使ったジュースです。

アグリコ株式会社の赤しそジュースは、ビタミンB1、B2、Cなどのビタミン類、カルシウム、カリウム、鉄などのミネラルが豊富に含まれています。

また、βカロテンやロズマリン酸アントシアニンなどの身体にうれしいポリフェノール類も豊富に含まれています。

通常、赤しその抽出液は赤みを帯びた褐色です。抽出した赤しその搾汁にクエン酸などの酸味料を加えると、赤しそに含まれるポリフェノール類が反応し、鮮やかな赤色となります。

使用しているクエン酸はサツマイモを原料に醗酵法により製造したものです。

アグリコ株式会社の赤しそジュースの口コミを紹介します。

甘さ控えめで、とても飲みやすいです！花粉症の家族のために購入しています。

濃いめに割って氷をたくさん入れて、毎朝飲んでいます！

梅酒に少し加えると風味が増して色がキレイになり、アルコール度数が下がり、甘味も抑えられてすっきりと美味しい

色鮮やかな赤しそジュースは、年齢問わず飲みやすいことが嬉しいですね！

赤しそジュース 無糖 900ml シソジュース しそジュース 紫蘇ジュース　無農薬栽培　九州　アグリコ　ノンカロリー　大分産　無農薬栽培　しそ葉　アグリコ

かぼすshop赤しそ店

¥1,780 （2024/02/06 23:43時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

⑦ホリ田ヤ｜大王島のレモン果汁

ホリ田ヤの大王島のレモン果汁は、瀬戸内海に浮かぶ愛媛県の大三島で収穫されたレモンを搾ったレモン果汁です。

ホリ田ヤの大王島のレモン果汁は、苦みや酸味が少なく、まろやかな味わいが特徴です。

果実のレモンそのものとして使用できます。

レモンに含まれる代表的な栄養素のビタミンCやクエン酸は、疲労回復のほかに代謝の促進や美肌効果にも期待できます。

レモンのビタミンCとクエン酸のお互いの効果を高めるためには、数回に分けて摂取するとよいとされています。

ホリ田ヤの大王島レモン果汁の口コミを紹介します。

市販で販売しているレモンよりも柑橘の香りがするため、風味が良くて美味しい。水に入れるとジュースを飲んでるような味の濃さがある。　

おいしくてリピートです。炭酸を混ぜてレモンスカッシュ最高です。

ジュースとしてもアレンジが多様で、生レモンと同じ感覚で料理やお菓子、鍋や餃子と一緒に食べるなど、手軽に使用できるのは便利ですね！

【最大800円OFFクーポン★2/4 20:00～2/10 1:59】送料無料 無添加 国産レモン果汁 100％ 150ml×10本 ◆ 愛媛県 大三島 無添加 ストレート 100% 国産 瀬戸内 レモン 果汁 100 レモン汁 お取り寄せ プレゼント 贈答用 内祝い 結婚祝い 出産祝い ギフト 贈り物

sima ホリ田ヤ

¥4,800 （2024/02/06 23:51時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahooショッピング

ポチップ

クエン酸を飲むメリットを解説！

クエン酸とは、柑橘系の果物などに含まれる「酸味」のことです。

さっぱりとした清涼感を出すために清涼飲料水などの飲み物にも使用されます。

健康面では、血流の促進を促し、代謝を上げる手助けをしてくれます。

また、胃の粘膜を刺激して胃酸分泌を促す効果があり、夏バテなどで食欲がないときにも効果的です。

熱に強く、加熱しても分解されずに体内で利用できる点もメリットといえます。

クエン酸の1日の摂取量は厚生労働省では定められていませんが、大量に摂取すると胃腸に負荷をかける場合があるので、注意しましょう。

また、食品から摂取したクエン酸は体内に蓄積しにくく、過剰な分は尿として排泄されます。

ですので、一気に多量を摂取するのではなく、継続的な摂取を心がけることも大切です。

まとめ

今回の記事では、クエン酸の無添加ジュースおすすめ7選と、クエン酸を飲むメリットを徹底調査しました。

クエン酸は加熱に強いという性質があるのでお菓子作りやお料理などにも活用して、毎日の体調管理に役立つことは嬉しいです。

シークヮーサージュースや赤しそジュースなどのクエン酸を含む無添加ジュースは、お子さんでも飲めると人気です。

是非試してみてくださいね！